Thursday, September 15, 2011

sakit kepala !!

Assalamualaikum semua...
harini CM sakit kepala..waaaa tak tertahan rasanya....selalunya CM kalau sakit kepala atau pun period pain CM telan pil....memang kalau CM telan pil tu,maknanye CM dah tak tertanggung...kalau ikutkan,CM memang tak suke makan sebarang ubat..pahit ! tak sedap..tapi tadi menung-menung kat facebook...ade plak member share tentang keburukan panadol...waaaa tetiba jadi seram nak telan panadol..

dan terlintas dalam kepala CM,mengenang kembali sikap CM suatu ketika dulu...benda paling bodoh teruk CM lakukan...putus cinta,CM boleh telan panadol sepapan sekali telan..giler !tak taw lah otak letak kat mana time tu...tapi nasib baik lah tak ape-ape...sekarang bila kecewa,x nak lagi dah wat benda-benda tu semua...dah semakin matang..Alhamdulillah...dah stop ! stop !lari topik dah ni..

sekarang ni CM selalu sangat diserang sakit kepala..tak tahu apa puncanya....grrrrr....last CM wat medical checkup 4 tahun lalu..tu pun sebab terpaksa...nak kerja punye pasal..jangan tak percaya,CM kena medical check up sampai 2 kali..yang first tu fail...atau pun bahasa melayunya "GAGAL"...nak tak nak,kena gak pergi wat kali kedua...

hurmm oklah kat sini CM kongsikan sedikit fakta yang CM taw..jom baca..tapi untuk lebih kepastian...rujuklah mereka yang lebih pakar..ok??

Kenapa painkiller / panadol / pil tahan sakit tak elok?

~1 biji panadol makan masa 5 tahun untuk singkirkan bahan kimia.
~Bila nak bersalin, jika terlalu bergantung pada panadol, lama-lama badan dah 'lali' dengan ubat berkenaan. Maka, si Ibu memerlukan bius yang lebih dari orang lain untuk mengurangkan kesakitan.
~berfungsi sebagai bius di otak, supaya si pesakit tidak merasa sakit, sedangkan perut kita, or kepala (bagi penghidap migran) sebenarnya masih mengalami kesakitan tersebut

waaa...serammm..benda yang meragukan,baik kite elakkan..jadi cara mudah bila sakit kepala,atau pun period pain :

~Rendam kaki dalam air suam *supaya tekanan darah menurun*
~Minum 100 plus:air masak dengan nisbah 1:1 untuk balancekan sebab 100 plus ada gas.
~Mandi dan basahkan kepala untuk segarkan badan. Mulakan dari bawah baru jirus air ke atas hingga kepala.
~Tidur yang cukup.
~Banyakkan minum air.

selamat mencuba yer kawan-kawan..sama-sama kita berkongsi ilmu yang ada....

lepas ni jangan sesiapa mintak saya makan ubat ye, sesungguhnya saya benci makan 
ubat!tak sedap..pahit !

No comments:

Post a Comment